Coaching » Emagrecimento Definitivo
Método Vida 360
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Após mais de 10 anos de sucesso em consultórios privados nos Estados Unidos, chega no Brasil este Método inovador, de coaching para o emagrecimento definitivo, para você emagrecer desta vez para sempre.
O Método de Coaching para o emagrecimento definitivo Vida 360 tira o foco da comida e o coloca na mudança de hábitos. Com o acompanhemento personalizado, nos primeiros 30 dias, você entenderá como comer e se exercitar de maneira flexível, sem abrir mão das comidas que você mais gosta, e aprenderá como fazer as mudanças…
Você já deve ter reparado que nem sempre comemos para satisfazer a fome. Muitas de nós também recorremos à comida para aliviar o estresse ou para lidar com emoções desagradáveis, como tristeza, solidão ou tédio. E depois de comer, nos sentimos ainda pior. Como resultado, não apenas continuamos com a questão emocional original, mas agora…
